Penco Buffer Beta Alanine 500 120 kapslí



Cena: 254 Kč / 9,41 EUR


Popis

Buffer Beta Alanine 500 120 kapslí

Umožňuje trénovat déle a s větší intenzitou. Pomáhá redukovat svalovou únavu a vyčerpání.

Zvyšuje svalové zásoby karnosinu
2.Pomáhá redukovat svalovou únavu a vyčerpání
3.Zvyšuje aerobní a anaerobní vytrvalost

Neesenciální aminokyselina beta - alanin patří mezi biogenní aminy, které mají významné fyziologické a farmakologické účinky. V největším množství je vázán ve svalové tkáni. Je součástí přirozeně se vyskytujících peptidů karnosinu a anserinu, ale i kyseliny pantotenové. Tělo získává β alanin odbouráváním pyrimidinových nukleotidů (dihydrouracilu) nebo již zmíněných peptidů. Snažší cestou jak získat β alanin je jeho suplementace doplňky stravy.

Výzkumy ukazují, že aplikace min. 3,2 g β alaninu denně po dobu 4 týdnů vede ke zvýšení zásob β alaninu, což se projeví výrazným zvýšením obsahu karnosinu ve svalech. (Hill et al. 2007, Harris et al. 2007). Podle těchto studií se po 10 týdnech hladina karnosinu zvýší až o 80% . Karnosin je látka s vysokou pufrovací kapacitou, chrání buňky proti oxidačnímu stresu a snad nejznámější „mysteriozní“ vlastností karnosinu je prodloužení životních funkcí vyčerpaných buněk, odsouzených k zániku. Někdy je karnosin označován jako „faktor dlouhověkosti“.

Sportovci využívají zejména jeho schopnosti regulovat svalové pH. Během intenzivní zátěže se v organizmu hromadí velké množství protonů (H+), svalové buňky jsou vystaveny stále kyselejšímu a kyselejšímu prostředí. Tím klesá schopnost kontrakce svalových vláken a snižuje se výkonnost a síla. Podle této teorie s větší koncentrací karnosinu se zvýší pufrovací kapacita, což vede ke zvýšení výkonu, pozdějšímu nástupu únavy a oddaluje se stav vyčerpání (Hill et al. 2006). Velmi dobrých výsledů lze dosáhnout kombinací beta alaninu s kreatinem (Zoeller et al.2006).

Penco® BETA ALANIN je vhodný pro silové sportovce a dále pro každého, kdo dosáhl svého maxima v tréninku a hledá něco, co by ho dostalo o úroveň výš.

Penco® BETA ALANIN - umožňuje trénovat déle s větší intenzitou
Složení:
beta-alanin, protispékavá látka: oxid křemičitý + želatinová tobolka (100% želatina)
Průměrné nutritiční informace v jedné dávce
Energetická hodnota34 kJ
Bílkoviny - proteiny2 g
Energetická hodnota8 kCal
Obsah ostatních účinných látek v jedné dávce
Beta alanine2000 mg
Dávkování:
2 tobolky před výkonem a 2 tobolky večer zapít vodou, v netréninkových dnech také. Pro zvýšení svalové zásoby karnosinu doporučujeme 3-4 týdenní beta-alaninovou kůru.

Mohlo by Vás také zajímat

product
Doprava ZDARMA
-20 %
product

NutriWorks BCAA 2:1:1 1kg natural

1 399 Kč / 51,81 EUR
product

NutriWorks L-Arginine 1000g

1 399 Kč / 51,81 EUR
product

NutriWorks BCAA 2:1:1 1kg natural

1 553 Kč
1 399 Kč / 51,81 EUR
-10 %
product

EnergyBody 100% Anabol 30 ampulí

1 690 Kč
1 349 Kč / 49,96 EUR
-21 %
product

LSP nutrition BIG 8 essential amino 300 kapslí

1 410 Kč
1 269 Kč / 47,00 EUR
-10 %