Bio Quinoa je bezlepková obilnina a superpotravina, která se vyznačuje vysokým obsahem bílkovin, a přitom v ní najdete pouze minimum tuku. Důležitou výhodou konzumace quinoy je její obsah vitamínů, minerálů, vlákniny a všech 9 esenciálních kyselin. Quinoa má všestranné použití a skvěle se hodí do sladkých i slaných receptů, jako součást salátů, kaší nebo v podobě přílohy místo rýže. Je nenáročná na přípravu a velmi lehce stravitelná, přirozeně bez obsahu lepku, bez GMO a vhodná i pro vegany. Inkové kdysi nazývali quinou ,,matkou obilnin", poznejte i vy výhody konzumace této obilniny a obohaťte s ní svůj jídelníček.
Bio quinoa
Quinou propláchněte a vařte ji v poměru 1:2 dílům vody po dobu 14 - 18 minut. Konzumujte kdykoliv během dne jako součást vyvážené stravy.
| Nutriční hodnoty | 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 1494 kJ/ 354 kcal |
| Tuky | 6 g |
| z toho nasycené tuky | 0,7 g |
| Sacharidy | 64,2 g |
| z toho cukry | 5 g |
| Bílkoviny | 14,1 g |
| Sůl | 0,1 g |
Skladujte na suchém a chladném místě do 25°C, chraňte před slunečním zářením. Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, sóji, ořechů a sezamu.