Ketogenní dieta staví na minimálním příjmu sacharidů a vysokém podílu tuků, díky čemuž tělo přechází do stavu ketózy a začíná spalovat tuk jako primární zdroj energie. Aby byl tento přechod co nejjednodušší, existuje celá řada produktů, které ti s keto životním stylem pomůžou.

V této kategorii najdeš především MCT oleje a MCT prášky, které dodávají rychle využitelnou energii z tuků a podporují tvorbu ketonů. Dále tu jsou keto tyčinky a snacky s minimem sacharidů, které skvěle poslouží jako svačina na cestách bez rizika vyhození z ketózy. Součástí nabídky jsou také nízkosacharidové proteinové přípravky vhodné pro keto protokol a různé keto doplňky jako exogenní ketony nebo elektrolyty, které pomáhají kompenzovat zvýšené vylučování minerálů při ketogenní stravě.

Keto produkty oceníš nejen při hubnutí, ale i tehdy, když chceš udržet stabilní hladinu energie bez výkyvů cukru v krvi. Ať už jsi na ketu teprve začátečník, nebo ho držíš dlouhodobě, správně zvolené keto doplňky ti usnadní dodržování jídelníčku a pomohou předejít typickým potížím jako je únava nebo tzv. keto chřipka.