Jednoruční činky

Jednoruční činky

Jednoruční činky pro domácí i profesionální trénink — pevné i nastavitelné modely v různých hmotnostech a materiálech.

Jednoruční činky patří mezi nejuniverzálnější fitness vybavení vůbec. Ať trénuješ doma, v komerčním gymu nebo venku, bez nich se žádný silový program neobejde. V této kategorii najdeš pevné jednoruční činky s fixní hmotností i nastavitelné jednoruční činky, které ti ušetří místo a nahradí celou sadu.

Pevné činky jsou dostupné v širokém rozsahu hmotností — od lehkých 1–2 kg vhodných pro rehabilitaci nebo aerobní cvičení až po těžké kusy přes 40 kg pro pokročilý silový trénink. Povrch bývá pogumovaný nebo chromovaný, přičemž pogumované varianty chrání podlahu a tlumí hluk při odložení.

Nastavitelné činky jsou praktická volba pro domácí posilovny — jedním párem pokryješ celé spektrum zátěže. Hodí se na cviky jako bicepsové zdvihy, tricepsové přítlaky, výpady, boční elevace nebo přítahy v předklonu.

Pevné pogumované nebo chromované činky v sadách i jednotlivě
Nastavitelné jednoruční činky s rychlou výměnou závaží
Různé tvary úchopů — šestihranné, kulaté, ergonomické

Při výběru zohledni svoji aktuální úroveň, dostupný prostor a to, jestli plánuješ postupně přidávat váhu. Pokud teprve začínáš, osvědčí se sada s menším rozptylem hmotností — pokročilým sportovcem ocení možnost rychlého přenastavení.

Činky a závaží

Jednoruční činky

Kettlebely

Zátěže na tělo

Zátěžové vesty

Jednoruční činky

2,21 €

2,79 €

3,65 €

4,06 €

4,47 €

4,88 €

4,88 €

6,84 €

7,34 €

7,34 €

7,75 €

8,57 €

8,57 €

10,77 €

11,76 €

11,85 €

13,73 €

15,20 €

16,36 €

19,64 €

20,61 €

28,98 €

29,96 €

31,44 €

31,44 €

33,41 €

36,45 €

37,34 €

37,34 €

39,73 €

40,79 €

41,77 €

54,07 €

57,36 €

68,83 €

69,66 €

Jazyk a měna

Nepromeškej novinkya exkluzivní nabídky

Nepromeškej novinky
a exkluzivní nabídky