Jednoruční činky

Jednoruční činky pro domácí i profesionální trénink — pevné i nastavitelné modely v různých hmotnostech a materiálech.

Jednoruční činky patří mezi nejuniverzálnější fitness vybavení vůbec. Ať trénuješ doma, v komerčním gymu nebo venku, bez nich se žádný silový program neobejde. V této kategorii najdeš pevné jednoruční činky s fixní hmotností i nastavitelné jednoruční činky, které ti ušetří místo a nahradí celou sadu.

Pevné činky jsou dostupné v širokém rozsahu hmotností — od lehkých 1–2 kg vhodných pro rehabilitaci nebo aerobní cvičení až po těžké kusy přes 40 kg pro pokročilý silový trénink. Povrch bývá pogumovaný nebo chromovaný, přičemž pogumované varianty chrání podlahu a tlumí hluk při odložení.

Nastavitelné činky jsou praktická volba pro domácí posilovny — jedním párem pokryješ celé spektrum zátěže. Hodí se na cviky jako bicepsové zdvihy, tricepsové přítlaky, výpady, boční elevace nebo přítahy v předklonu.

Pevné pogumované nebo chromované činky v sadách i jednotlivě
Nastavitelné jednoruční činky s rychlou výměnou závaží
Různé tvary úchopů — šestihranné, kulaté, ergonomické

Při výběru zohledni svoji aktuální úroveň, dostupný prostor a to, jestli plánuješ postupně přidávat váhu. Pokud teprve začínáš, osvědčí se sada s menším rozptylem hmotností — pokročilým sportovcem ocení možnost rychlého přenastavení.

Činky a závaží Jednoruční činky Kettlebely Zátěže na tělo Zátěžové vesty

Kategorie

O úroveň výš

Činky a závaží Jednoruční činky Kettlebely Zátěže na tělo Zátěžové vesty

Cena

do 500 Kč 500–1500 Kč 1500–3000 Kč 3000+ Kč

HMS 92 HMS PREMIUM 24 MARBO 4 Power System 4 Spokey 14

2 ks 3 2 kg 1

Doporučujeme Nejlevnější Nejdražší Podle názvu A-Z Podle názvu Z-A

Jednoruční činky

Jednoruční činky

44 Kč

56 Kč

72 Kč

74 Kč

87 Kč

89 Kč

97 Kč

97 Kč

104 Kč

124 Kč

147 Kč

147 Kč

166 Kč

171 Kč

179 Kč

192 Kč

202 Kč

229 Kč

249 Kč

279 Kč

286 Kč

319 Kč

327 Kč

364 Kč

376 Kč

392 Kč

439 Kč

444 Kč

466 Kč

559 Kč

572 Kč

679 Kč

701 Kč

739 Kč

744 Kč

794 Kč

818 Kč

822 Kč

859 Kč

889 Kč