ZMA

Regenerace. Spánek. Síla.

ZMA – kombinace zinku, hořčíku a vitamínu B6 pro podporu přirozeného testosteronu, regenerace a kvalitního spánku po tréninku.

Podpora noční regenerace

Kvalitnější spánek

Doplnění zinku a hořčíku

Ověřená kvalita a čistota

ZMA je oblíbený doplněk sportovců, kteří chtějí podpořit přirozené hormonální prostředí a zlepšit regeneraci. Zkratka označuje kombinaci tří látek: zinku, hořčíku a vitamínu B6 (pyridoxinu). Právě tyto minerály bývají u aktivních sportovců snadno vyčerpány potem a fyzickou zátěží, a jejich nedostatek se může projevit horší regenerací, sníženou sílou nebo nekvalitním spánkem.

V kategorii najdeš ZMA kapsle i tablety od prověřených výrobců. Produkty se liší dávkováním jednotlivých složek, formou zinku (glukonát, citran, bisglycinát) a přídavnými látkami – některé přípravky obsahují navíc ashwagandhu nebo extrakt z pískavice pro komplexnější podporu testosteronu a vitality.

ZMA se tradičně užívá večer před spaním, kdy tělo přirozeně regeneruje a probíhá největší část hormonální obnovy. Pravidelné užívání pomáhá udržet optimální hladiny zinku a hořčíku, což oceníš zejména v náročných tréninkových obdobích zaměřených na nárůst síly a svalové hmoty. Pokud tě zajímá komplexnější podpora testosteronu, podívej se také na sousední kategorii testosteron boosterů.

All-in-one Gainery Kreatin Sacharidové směsi Testosteron boostery ZMA

ZMA

ZMA

319 Kč

559 Kč

385 Kč

76 Kč

135 Kč

395 Kč

429 Kč

473 Kč

475 Kč

219 Kč

255 Kč

294 Kč

349 Kč

489 Kč

299 Kč

605 Kč