Posilovací gumy

Posilovací gumy pro silový trénink, rozcvičení i rehabilitaci. Různé odpory pro začátečníky i pokročilé.

Posilovací gumy patří mezi nejuniverzálnější pomůcky, které v tréninku najdeš. Ať cvičíš doma, ve fitku nebo venku, s gumou máš vždy po ruce nástroj pro silový trénink, strečink, rozcvičení i rehabilitaci.

Nejpopulárnější jsou odporové smyčky (loop bands) — krátké uzavřené gumy skvělé pro aktivaci hýžďových svalů, cvičení nohou nebo fyzioterapii. Delší posilovací pásy zase poslouží při pull-upech jako asistence, při silovém tréninku jako přídavný odpor ke čince nebo pro práci s celým tělem.

Klíčový parametr je odpor gumy, který se obvykle označuje barvou nebo číslem — od lehkých variant pro začátečníky a rozcvičení až po těžké gumy vhodné pro zkušené sportovce. Doporučujeme mít v zásobě více stupňů odporu a kombinovat je podle cviků.

Asistované shyby a dipy
Aktivace a posilování hýžďových svalů
Přídavný odpor při dřepech a mrtvých tazích
Strečink a mobilita
Fyzioterapie a rehabilitace

Gumy jsou lehké, skladné a snadno se vezmou kamkoli. Pokud hledáš efektivní doplněk tréninku bez nutnosti velkého vybavení, posilovací guma je přesně to, co potřebuješ.

Hrazdy a bradla Kladky Podložky na cvičení Posilovací gumy Posilovací lavice Stojany pod činku Švihadla Žíněnky

Kategorie

O úroveň výš

Hrazdy a bradla Kladky Podložky na cvičení Posilovací gumy Posilovací lavice Stojany pod činku Švihadla Žíněnky

Cena

Posilovací gumy

Posilovací gumy

2 499 Kč

2 184 Kč

2 099 Kč

982 Kč

841 Kč

822 Kč

784 Kč

665 Kč

572 Kč

559 Kč

498 Kč

485 Kč

469 Kč

461 Kč

458 Kč

433 Kč

409 Kč

376 Kč

376 Kč

369 Kč

360 Kč

354 Kč

343 Kč

339 Kč

316 Kč

298 Kč

289 Kč

268 Kč

259 Kč

252 Kč

245 Kč

239 Kč

232 Kč

230 Kč

226 Kč

222 Kč

218 Kč

212 Kč

212 Kč

208 Kč