8:1:1

poměr BCAA

1232 mg

L-Leucin / porce

4 kapsle

velikost porce

100 ks

kapslí v balení

BCAA 8:1:1 100 kapslí

Name: BCAA 8:1:1 100 kapslí
Brand: Namakanej
SKU: nmk-bcaa811-100cps
Price: 179 CZK
Availability: InStock

★★★★★

Namakanej

Namakanej BCAA 8:1:1 obsahují tři větvené aminokyseliny L-leucin, L-isoleucin a L-valin v kapslích.

308 mg leucinu a 385 mg BCAA v jedné kapsli
Poměr 8:1:1, leucin tvoří 80 % všech BCAA
4 kapsle 1–2× denně
100 kapslí, želatinová kapsle

Zobrazit celý popis

Skladem Do 12 odesíláme zpravidla dnes

Doprava od 65 Kč Osobní odběr zdarma

Expedujeme do 24 h Při objednání do 14:00

100 % originál Zaručená kvalita

30 dní na vrácení Bez udání důvodu

10 000+ spokojených Ověřeno zákazníky

BCAA 8:1:1 100 kapslí

Namakanej BCAA 8:1:1 100 kapslí je doplněk stravy s třemi větvenými aminokyselinami (BCAA): L-leucinem, L-isoleucinem a L-valinem v poměru 8:1:1. Jedna kapsle obsahuje 308 mg L-leucinu, 38,5 mg L-isoleucinu a 38,5 mg L-valinu, celkem 385 mg BCAA. Leucin tvoří 80 % všech BCAA, což je nejvyšší podíl oproti poměrům 2:1:1 a 4:1:1.
Doporučené dávkování je 4 kapsle 1–2× denně, zapité vodou. Porce 4 kapslí obsahuje 1,54 g BCAA, dvě porce 3,08 g BCAA, z toho 2,46 g leucinu. Balení 100 kapslí vystačí na 25 dní při 4 kapslích denně nebo na 12,5 dne při 8 kapslích denně. Složení tvoří jen L-leucin, L-isoleucin, L-valin a želatinová tobolka, produkt proto není vhodný pro vegany.
BCAA patří mezi esenciální aminokyseliny, které tělo přijímá ze stravy, například z masa, ryb, vajec a mléčných výrobků. Nejsou náhradou proteinu: protein obsahuje širší spektrum aminokyselin, BCAA jen tři. EAA zahrnují všech devět esenciálních aminokyselin.
BCAA nejsou stimulant a neobsahují kofein. Hodí se pro sportovce, kteří chtějí co nejvyšší podíl leucinu v kapslích a menší balení. Lze je kombinovat s proteinem i kreatinem.

Poměr: 8:1:1 (80 % leucinu)
Obsah: 385 mg BCAA v kapsli, z toho 308 mg leucinu
Dávkování: 4 kapsle 1–2× denně
Balení: 100 kapslí (25 porcí)
Kapsle: želatinová, není vegan

Popis dodavatele / výrobce

Aminokyseliny · BCAA

BCAA 8:1:1 100 KAPSLÍ

Namakanej BCAA 8:1:1 jsou větvené aminokyseliny L-leucin, L-isoleucin a L-valin v praktických kapslích. Poměr 8:1:1 znamená, že L-leucin tvoří 80 % všech BCAA.

Každá kapsle obsahuje 308 mg leucinu a celkem 385 mg BCAA. Žádné vážení ani míchání: 4 kapsle 1–2× denně.

✓Poměr 8:1:1, nejvyšší podíl leucinu
✓308 mg L-leucinu v každé kapsli
✓385 mg BCAA v jedné kapsli
✓Balení 100 kapslí, 25 porcí

Namakanej BCAA 8:1:1 100 kapslí, 308 mg L-leucinu v kapsli

8:1:1

leucin : isoleucin : valin

308 mg

leucinu v 1 kapsli

385 mg

BCAA v 1 kapsli

100

kapslí v balení

Co je uvnitř

Co jsou BCAA: leucin, isoleucin a valin

Tři aminokyseliny, přesně deklarované množství v každé kapsli.

L-leucin

8 dílů

308 mg

v jedné kapsli

Hlavní složka produktu, tvoří 80 % všech BCAA v kapsli.

L-isoleucin

1 díl

38,5 mg

v jedné kapsli

Druhá z trojice BCAA, 10 % všech BCAA v kapsli.

L-valin

1 díl

38,5 mg

v jedné kapsli

Třetí BCAA aminokyselina, také 10 % všech BCAA v kapsli.

BCAA = Branched-Chain Amino Acids, aminokyseliny s rozvětveným řetězcem. Všechny tři jsou součástí bílkovin a patří mezi esenciální aminokyseliny: tělo si je samo nevytvoří a přijímá je ze stravy.

Poměr 8:1:1

Proč poměr 8:1:1? 80 % leucinu

Čísla 8:1:1 udávají poměr L-leucinu, L-isoleucinu a L-valinu. Na 8 dílů leucinu připadá 1 díl isoleucinu a 1 díl valinu.

L-leucin L-isoleucin L-valin

2:1:1

2 díly leucinu

4:1:1

4 díly leucinu

8:1:1tento produkt

8 dílů leucinu

2:1:1 je klasický, vyváženější poměr. 4:1:1 je prostřední varianta. 8:1:1 má z těchto poměrů nejvyšší podíl leucinu: 308 ÷ 385 = 80 % všech BCAA. Žádný poměr není automaticky „lepší“, jde o jiné složení.

Kolik BCAA přijmete

Kolik BCAA obsahuje kapsle, porce a denní dávka

1 kapsle

385 mg

BCAA

→

1 porce = 4 kapsle

1,54 g

BCAA

→

max. denní dávka = 8 kapslí

3,08 g

BCAA, z toho 2,46 g leucinu

Aminokyselina	1 kapsle	4 kapsle (porce)	8 kapslí (max. denní dávka)
L-leucin	308 mg	1 232 mg	2 464 mg
L-isoleucin	38,5 mg	154 mg	308 mg
L-valin	38,5 mg	154 mg	308 mg
BCAA celkem	385 mg	1 540 mg	3 080 mg

Namakanej BCAA 8:1:1 100 kapslí

308 mg leucinu a 385 mg BCAA v kapsli, 100 kapslí v balení

Přidat do košíku Koupit hned

Užívání

Jak užívat BCAA 8:1:1: 4 kapsle 1–2× denně

Jedna porce jsou 4 kapsle. Denně 1 nebo 2 porce.

Před tréninkem

4 kapsle

→

Trénink

→

Po tréninku

4 kapsle, volitelně

4 kapsle 1–2× denně

Tedy 4 nebo 8 kapslí denně, víc ne.

Zapijte vodou

Dostatečným množstvím vody.

Bez kofeinu

BCAA nejsou stimulant ani předtréninkovka.

Výrobce doporučuje 4 kapsle 1–2× denně. Dvě porce můžete prakticky rozdělit kolem tréninku. Doporučenou denní dávku nepřekračujte.

Balení

100 kapslí: na jak dlouho vystačí

Jedna porce denně

v balení

100

kapslí

→

denně

kapsle

→

vydrží

dní

Dvě porce denně

v balení

100

kapslí

→

denně

kapslí

→

vydrží

12,5

dne

Menší balení se hodí na vyzkoušení, na cesty nebo na kratší tréninkový cyklus.

Srovnání

BCAA vs. protein vs. EAA

Tři pojmy, které se často pletou.

	BCAA 8:1:1 tento produkt	Protein	EAA
Počet aminokyselin	3 (leucin, isoleucin, valin)	široké spektrum podle zdroje	všech 9 esenciálních
Zdroj kompletních bílkovin	ne	ano	ne
Typická forma	kapsle	prášek na shake	prášek nebo kapsle
Kdy dává smysl	chcete přesně tři BCAA s důrazem na leucin	doplnění bílkovin do jídelníčku	chcete celou skupinu esenciálních aminokyselin

BCAA nejsou náhrada proteinu. Pokud máte dost kvalitních bílkovin ze stravy nebo z proteinu, přijímáte BCAA přirozeně spolu s nimi.

Složení

Jednoduché složení: tři aminokyseliny a kapsle

Složení

L-leucinL-isoleucinL-valintransparentní želatinová kapsle

BCAA nejsou

✕ proteinový prášek✕ kreatin✕ stimulant✕ kofein✕ EAA komplex✕ multivitamin

Želatinová kapsle: samotné BCAA jsou aminokyseliny, produkt jako celek ale kvůli želatině není vhodný pro vegany.

Pro koho

Pro koho jsou BCAA 8:1:1

Silový trénink

Posilujete pravidelně, třeba 3–5× týdně, a řešíte suplementaci kolem tréninku.

Co nejvíc leucinu

Chcete nejvyšší podíl L-leucinu: 80 % všech BCAA.

Kapsle místo prášku

Nechcete míchat nápoj a vážit prášek.

Kolem tréninku

Hledáte jednoduchý režim: 4 kapsle 1–2× denně.

Menší balení

100 kapslí na vyzkoušení nebo na cesty.

Strukturovaný jídelníček

Protein a bílkoviny máte pokryté a chcete k nim doplnit BCAA.

Doplňte sestavu

Kombinujte BCAA s dalšími doplňky

BCAA, protein, kreatin a glutamin jsou různé produkty, které můžete zařadit do jednoho režimu.

Whey 80 Protein 1800 g

Syrovátkový protein jako zdroj kompletních bílkovin. Bílkoviny přispívají k nárůstu svalové hmoty a k jejímu udržení.

Zobrazit Do košíku

100% Creatin Monohydrate 400 g

Kreatin zvyšuje tělesnou výkonnost při krátkodobé intenzivní fyzické aktivitě s opakovanými výkony. Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu.

Zobrazit Do košíku

BCAA 4:1:1 350 kapslí

Stejné BCAA v kapslích s poměrem 4:1:1 a velkým balením 350 kapslí.

Zobrazit Do košíku

Časté otázky

Časté otázky o BCAA 8:1:1

Co znamená BCAA 8:1:1?

Poměr L-leucinu, L-isoleucinu a L-valinu 8:1:1. Leucin tvoří 80 % všech BCAA.

Kolik leucinu je v jedné kapsli?

308 mg L-leucinu.

Kolik BCAA je v jedné kapsli?

Celkem 385 mg: 308 mg leucinu, 38,5 mg isoleucinu a 38,5 mg valinu.

Kolik kapslí je v balení?

100 kapslí, tedy 25 porcí po 4 kapslích.

Jaká je doporučená denní dávka?

4 kapsle 1–2× denně, tedy 4 nebo 8 kapslí. Doporučenou denní dávku nepřekračujte.

Kdy mám BCAA užívat?

Porce můžete rozdělit kolem tréninku, třeba jednu před a jednu po něm.

Kolik BCAA přijmu za 8 kapslí?

3 080 mg BCAA: 2 464 mg leucinu, 308 mg isoleucinu a 308 mg valinu.

Jak dlouho vydrží balení?

Při 4 kapslích denně 25 dní, při 8 kapslích denně 12,5 dne.

Jsou BCAA stejné jako protein?

Ne. Protein obsahuje širší spektrum aminokyselin, BCAA jen tři.

Jsou BCAA stejné jako EAA?

Ne. BCAA jsou jen tři z devíti esenciálních aminokyselin.

Je produkt veganský?

Ne. Kapsle obsahuje želatinu.

Je v produktu kofein?

Ne. Složení tvoří jen L-leucin, L-isoleucin, L-valin a želatinová kapsle.

Mohu BCAA kombinovat s proteinem?

Ano. Jde o odlišné produkty, které se hodí do stejného režimu.

Mohu BCAA kombinovat s kreatinem?

Ano. Obsahují odlišné látky a mohou být součástí stejného sportovního režimu.

Musím BCAA užívat jen ve dnech, kdy trénuji?

Dávkování výrobce je navázané na trénink: porce před a po něm.

Shrnutí

Namakanej BCAA 8:1:1 100 kapslí v kostce

8:1:1

poměr BCAA

308 mg

leucinu v kapsli

385 mg

BCAA v kapsli

80 %

leucinu z BCAA

100

kapslí v balení

25 dní

při 4 kapslích denně

8:1:1. 308 mg leucinu. 385 mg BCAA v kapsli.

Žádná kouzelná zkratka k výsledkům. Jen přesně deklarované BCAA s nejvyšším podílem leucinu, bez shakeru a vážení.

↑ Zpět k nákupu Přidat do košíku Koupit hned

Důležité informace: Doplněk stravy. Doporučená denní dávka: 4 kapsle 1–2× denně. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Kompletní složení najdete v záložce Složení a na obalu.

Výrobce: Namakanej

Forma: tobolky

Obsah balení: 100 ks

Velikost porce: 4 ks

Denní dávka: 8 ks

Kód: nmk-bcaa811-100cps

EAN: 8595641500955

Kategorie:

Workout a Výkon

Svalový výkon

BCAA + EAA

Složení a nutriční hodnoty

Namakanej BCAA 8:1:1 obsahují v jedné kapsli 385 mg BCAA: 308 mg L-leucinu, 38,5 mg L-isoleucinu a 38,5 mg L-valinu. Porce 4 kapslí obsahuje 1 232 mg leucinu, 154 mg isoleucinu a 154 mg valinu, celkem 1 540 mg BCAA. Dvě porce (8 kapslí) obsahují 2 464 mg leucinu, 308 mg isoleucinu a 308 mg valinu, celkem 3 080 mg BCAA.
Složení: L-leucin, L-isoleucin, L-valin, transparentní želatinová tobolka. Produkt neobsahuje kofein, kreatin ani jiné aktivní látky.
Doporučená denní dávka je 4 kapsle 1–2× denně. Balení obsahuje 100 kapslí.

Složení	na 1 kapsli	na porci (4 kapsle)
L-Leucin	308 mg	1232 mg
L-Isoleucin	38,5 mg	154 mg
L-Valin	38,5 mg	154 mg

Složení: L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, transparentní želatinová tobolka.

Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí.