Proteiny

Bílkoviny. Svaly. Regenerace.

Syrovátkové proteiny, kaseiny, rostlinné varianty i proteinové snacky — vše pro dostatečný příjem bílkovin po tréninku i během dne.

Podpora růstu svalové hmoty

Rychlejší regenerace

Široký výběr typů a příchutí

Ověřená kvalita a čistota

Bílkoviny rozhodují o tom, jak rychle svaly po tréninku rostou a regenerují. V této kategorii najdeš kompletní nabídku proteinových doplňků rozdělených podle složení, rychlosti vstřebávání i způsobu použití.

Základem jsou syrovátkové proteiny (whey) — koncentráty pro každodenní použití, izoláty s minimem tuku a laktózy nebo hydrolyzáty pro nejrychlejší vstřebání bezprostředně po výkonu. Kdo potřebuje zásobit svaly aminokyselinami přes noc nebo mezi jídly, ocení kaseinový protein s pomalým trávením. Vegani a lidé s intolerancí laktózy najdou široký výběr rostlinných proteinů z hrachu, rýže či konopí, ale také hovězí nebo vaječné varianty bez mléčných složek.

Kromě klasických proteinových prášků tu najdeš také:

Proteinové nápoje a shoty — ready-to-drink řešení na cesty bez mixování
Proteinové tyčinky, kaše a flapjacky jako sytá svačina s dostatkem bílkovin
Gainery a sacharidové směsi pro sportovce, kteří potřebují navýšit celkový kalorický příjem
Regenerační nápoje kombinující bílkoviny se sacharidy po náročném tréninku

Při výběru se zaměř na obsah bílkovin na porci, složení a způsob zpracování. Každý typ proteinu má své místo — záleží na tvém cíli, jídelníčku a tréninkové rutině.

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

🔥 Akce 1 🎁 Balíček 8

Kategorie

O úroveň výš

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

Cena

do 500 Kč 500–1500 Kč 1500–3000 Kč 3000+ Kč

Maxxwin

Skladem Více příchutí

MICELLAR CASEIN OPTI-7-DIGEST 1200 g

999 Kč

Pro registrované: 930 Kč

Extrifit

Skladem

Whey Hydro Peptides 420 cps

999 Kč

Pro registrované: 969 Kč

Maxxwin

Skladem Více příchutí

ISO PROTEIN 90 800 g

999 Kč

Nutrend

Skladem Více příchutí

Whey Core 900 g

999 Kč

Pro registrované: 930 Kč

ČLÁNEK

Top 5 proteinů 2026

Číst článek →

Extrifit

Do dvou dnů

Protein Caffe Latte 16 x 31 g

Vegan 80 2000 g

1 049 Kč

Pro registrované: 1 018 Kč

Extrifit

Skladem

WPC 80 Natural 1000 g

1 049 Kč

Pro registrované: 1 018 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Black line Micellar casein 2000 g

1 080 Kč

LSP nutrition

Skladem Více příchutí

Goat Whey 600 g protein z kozí syrovátky

1 085 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Isoprime CFM protein isolate 90 1000 g

1 088 Kč

Amix

Skladem

Isoprime CFM protein isolate 90 1000 g natural

1 088 Kč

Skladem Více příchutí

CFM Instant Whey 80 1000 g

1 099 Kč

Pro registrované: 1 066 Kč

Extrifit

Skladem Více příchutí

High Whey 80 1000 g

1 099 Kč

Pro registrované: 1 066 Kč

Hitec nutrition

Skladem Více příchutí

HiTec protein 2250g

1 129 Kč

Pro registrované: 1 009 Kč

BioTech

Skladem Více příchutí

Iso Whey Zero 908 g

1 129 Kč

Pro registrované: 1 095 Kč

PULS nutrition

Do dvou dnů Více příchutí

Whey Protein 1kg

1 148 Kč

Pro registrované: 1 114 Kč

Maxxwin

Skladem Více příchutí

BEEF PROTEIN HYDROLYZATE 1500 g

1 149 Kč

Skladem Více příchutí

Hydrobeef peptide protein 2000g

1 176 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Micellar Casein 2200 g

1 177 Kč

PULS nutrition

Do dvou dnů Více příchutí

Isolate Whey 1kg

1 198 Kč

Pro registrované: 1 162 Kč

Extrifit

Skladem Více příchutí

Protein Pudding Isolate 900 g

1 199 Kč

Pro registrované: 1 163 Kč

Etixx

Skladem Více příchutí

Night protein shake 600 g

1 209 Kč

Pro registrované: 1 085 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Anabolic Monster beef protein 90% 2200 g

1 246 Kč

LSP nutrition

Skladem

+ Zero WPC 80 1000 g

1 259 Kč

Pro registrované: 1 181 Kč

Zobrazuji 441-480 z 590 záznamů

Časté otázky ke kategorii Proteiny

Jaký typ proteinu si mám vybrat – whey, kasein, nebo rostlinný?

Záleží na vašem cíli a stravovacích návycích. Whey se hodí jako rychlý zdroj bílkovin po tréninku, kasein díky pomalému trávení skvěle poslouží před spaním a rostlinné proteiny jsou volbou pro vegany nebo lidi s intolerancí laktózy.

Jaký je rozdíl mezi koncentrátem, izolátem a hydrolyzátem?

Koncentrát (WPC) obsahuje o něco více laktózy a tuku a je cenově nejdostupnější. Izolát (WPI) je čištěnější, s vyšším obsahem bílkovin a nižším podílem laktózy. Hydrolyzát je enzymaticky předtrávený, takže se vstřebává nejrychleji – hodí se hlavně bezprostředně po tréninku.

Kolik bílkovin denně potřebuji?

Pro aktivní sportovce se obvykle doporučuje 1,6–2,2 g bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti denně. Protein v prášku je jen praktický způsob, jak doplnit to, co nestihnete sníst v běžném jídle.

Kdy je nejlepší protein pít?

Na přesném čase během dne nezáleží tolik jako na celkovém dennímu příjmu bílkovin. Praktické je doplnit ho po tréninku nebo mezi jídly, kdy je těžké pokrýt bílkoviny běžnou stravou.

Nesnáším laktózu, jaký protein mám zvolit?

Vyplatí se sáhnout po izolátu nebo hydrolyzátu, které mají minimum laktózy, případně po alternativách jako kozí nebo rostlinný protein, kde je laktózy podstatně méně, nebo tam vůbec není.

Musím protein pít, i když zrovna netrénuji?

Ano, protein není vázaný jen na trénink. Jde jednoduše o doplnění denního příjmu bílkovin, ať už trénujete, nebo ne.

Je protein vhodný i pro ženy?

Ano, účinky i bezpečnost jsou stejné jako u mužů. Protein sám o sobě nezpůsobuje nadměrný nárůst svalové hmoty ani takzvané nafouknutí.

Můžu kombinovat víc druhů proteinu dohromady?

Ano, kombinace například syrovátkového a kaseinového proteinu je běžná – syrovátka se vstřebává rychle, kasein pomalu, takže se vzájemně doplňují.

Jak protein skladovat a jak dlouho vydrží po otevření?

Skladujte ho v suchu, mimo přímé sluneční záření a ideálně do 25 °C, s pevně dotaženým víčkem. Po otevření doporučujeme spotřebovat protein podle údaje výrobce na obalu, obvykle v řádu několika měsíců.

Má protein nějaké vedlejší účinky?

Při doporučeném dávkování je bezpečný. Výjimečně se u citlivějších jedinců objeví nadýmání nebo lehké zažívací potíže, obvykle kvůli obsahu laktózy.