Vitamín D

Imunita. Kosti. Vitalita.

Vitamín D3 i D2 v kapslích, kapkách nebo tabletách. Doplň klíčový vitamín, který v českém klimatu většině z nás celoročně chybí.

Podpora imunitního systému

Podpora zdraví kostí

Podpora svalové funkce

Ověřená kvalita a čistota

Vitamín D patří mezi nejvíce sledované mikronutrienty posledních let — a není divu. Tělo si ho dokáže tvořit samo ze slunečního záření, jenže v našich zeměpisných šířkách to po většinu roku nestačí. Výsledkem je, že deficit vitamínu D se týká velké části populace, sportovce nevyjímaje.

V této kategorii najdeš vitamín D3 (cholekalciferol), který je biologicky nejúčinnější formou a nejlépe kopíruje přirozenou tvorbu v kůži, i méně rozšířený vitamín D2 (ergokalciferol) vhodný pro vegany. Produkty jsou dostupné v různých formách — kapsle a tablety pro každodenní pohodlné užívání, ale také kapky a spreje, které umožňují přesné dávkování a rychlé vstřebávání.

Dávkování se pohybuje od běžných 1000 IU až po vyšší dávky 4000–5000 IU, které ocení lidé s prokázaným deficitem nebo ti, kdo tráví minimum času venku. Vitamín D3 se často kombinuje s vitamínem K2, který pomáhá správně nasměrovat vápník do kostí a zubů místo do cév — proto v kategorii najdeš i tyto kombinované přípravky.

Sportovci oceňují vitamín D především pro jeho vliv na svalovou funkci, hormonální rovnováhu a podporu imunitního systému v náročném tréninkovém období.

Multivitamíny Vitamín A Vitamín B komplex Vitamín C Vitamín D Vitamín E Vitamín K Ostatní vitamíny

Kategorie

O úroveň výš

Multivitamíny Vitamín A Vitamín B komplex Vitamín C Vitamín D Vitamín E Vitamín K Ostatní vitamíny

Cena

do 500 Kč 500–1000 Kč 1000–2000 Kč 2000+ Kč

Prom-in

Skladem

Vitamin MK7 + D3

239 Kč

Pro registrované: 221 Kč

NutriWorks

Skladem

Vitamin K2 C D 90 kapslí

468 Kč

Pro registrované: 454 Kč

VitaHarmony

Skladem

Vitamín K2 100mcg + D3 25mcg 60 tablet

291 Kč

Nutrihouse

Skladem

Vitamín K2 + D3 90 tablet

127 Kč

ČLÁNEK

Top 5 vitamínů 2026

Číst článek →

Sportwave

Skladem

Vitamín D3K2 + Calcium chelate 60 kapslí

349 Kč

Pro registrované: 248 Kč

Sportwave

Skladem

Vitamín D3K2 + Calcium chelate 2 x 60 kapslí

620 Kč

Pro registrované: 497 Kč

AmixPerformance

Skladem

Vitamin D3-K2-MG-ZN 90 kapslí

235 Kč

Woldohealth

Skladem

Vitamín D3 kapky 1000 IU 50 ml

327 Kč

Woldohealth

Skladem

Vitamín D3 K2 kapky 1000 IU 50 ml

919 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 and K2 liquid 50ml

699 Kč

Pro registrované: 678 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 and K2 liquid 50ml

615 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 and K2 90 kapslí SK

598 Kč

Pro registrované: 580 Kč

LSP nutrition

Skladem

Vitamin D3 7000 IU / K2 200mcg 60 vege kapslí

379 Kč

Pro registrované: 356 Kč

GreenFood nutrition

Skladem

Vitamín D3 60 kapslí

81 Kč

Nutrigums Limited

Skladem

Vitamin D3 60 gummies

279 Kč

Pro registrované: 271 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 400iu 90 kapslí

272 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 400iu 90 kapslí

308 Kč

Pro registrované: 299 Kč

Nordbo

Skladem

Vitamin D3 4000IU a K2 100μg 90 kapslí

699 Kč

Pro registrované: 678 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 4000iu 90 kapslí

753 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 4000iu 90 kapslí

849 Kč

Pro registrované: 823 Kč

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 4000 IU 120 kapslí

138 Kč

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 4000 IU + K2 100 tablet vegan friendly

195 Kč

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 4000 IU + K2 100 tablet

135 Kč

Nordbo

Skladem

Vitamin D3 2500IU a K2 50μg 180 kapslí

998 Kč

Pro registrované: 968 Kč

Nordbo

Skladem

Vitamin D3 2500IU a K2 50μg 90 kapslí

598 Kč

Pro registrované: 580 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 2000iu Spray 20ml

527 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 2000IU Spray 20ml

598 Kč

Pro registrované: 580 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 2000iu 60 kapslí

351 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 2000IU 60 kapslí

399 Kč

Pro registrované: 387 Kč

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Vitamin D3 2000iu 150g

139 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 2000IU 150 kapslí

898 Kč

Pro registrované: 871 Kč

GoldenNature

Skladem

Vitamín D3 2000 IU + K2 MK7 + Omega 3 100 cps

635 Kč

Pro registrované: 617 Kč

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 2000 IU + K2 MK-7 + vit C + Zinc 60 kapslí

162 Kč

GoldenNature

Skladem

Vitamin D3 2000 I.U. SOFTGELS 300 kapslí

497 Kč

GoldenNature

Skladem

Vitamin D3 2000 I.U. SOFTGELS 100 kapslí

233 Kč

Pro registrované: 226 Kč

GoldenNature

Skladem

Vitamín D3 2000 + K2 MK7 + Omega 3 300 kapslí

1 353 Kč

CzechVirus

Skladem

Vitamin D3 180 kapslí

315 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D3 1000IU 90 kapslí

448 Kč

Pro registrované: 435 Kč

Nutrihouse

Skladem

Vitamín D3 1000 IU 90 tablet

121 Kč

Zobrazuji 1-40 z 77 záznamů

Časté otázky ke kategorii Vitamín D

Kolik vitamínu D denně potřebuji?

Běžně se doporučuje 1000–2000 IU denně, lidé s prokázaným nedostatkem nebo minimem slunečního záření v životě mohou potřebovat vyšší dávky kolem 4000–5000 IU.

Je lepší D3 nebo D2?

Vitamín D3 (cholekalciferol) je biologicky účinnější forma a lépe kopíruje přirozenou tvorbu v kůži. D2 je vhodná alternativa hlavně pro vegany.

Musím vitamín D brát celoročně, nebo jen v zimě?

V našich zeměpisných šířkách je nedostatek slunečního záření problémem prakticky po celý rok mimo pár letních měsíců, proto se doplňování doporučuje celoročně.

Proč se vitamín D kombinuje s K2?

Vitamín K2 pomáhá správně nasměrovat vápník do kostí a zubů místo do cév, takže spolu s vitamínem D tvoří dobře fungující dvojici pro zdraví kostí i kardiovaskulárního systému.

Jak poznám, že mám nedostatek vitamínu D?

Jistotu dá jen krevní test, ale mezi časté projevy nedostatku patří únava, oslabená imunita nebo horší regenerace. Pokud trávíte málo času venku, riziko nedostatku roste.

Je lepší kapsle, kapky nebo sprej?

Účinná látka je stejná, jde jen o formu podání. Kapky a spreje umožňují přesnější dávkování v malých krocích, kapsle jsou pohodlnější pro pevně danou denní dávku.

Musím vitamín D brát s jídlem?

Ano, doporučuje se ho užívat s jídlem, které obsahuje alespoň trochu tuku, protože jde o vitamín rozpustný v tucích a tak se lépe vstřebá.

Je možné vitamín D předávkovat?

Ano, při dlouhodobém užívání vysokých dávek nad rámec doporučení je to teoreticky možné, proto se držte doporučeného dávkování na obalu nebo doporučení lékaře.

Ovlivňuje vitamín D sportovní výkon?

Nepřímo ano – podílí se na svalové funkci a regeneraci, takže jeho dlouhodobý nedostatek se může projevit horší výkonností a pomalejším zotavením.

Je vhodný i pro děti?

Ano, vitamín D je pro děti běžně doporučován, ale dávkování by mělo odpovídat věku a mělo by být konzultováno s pediatrem.