Závěsná posilovací kladka

Závěsná posilovací kladka vám umožní sestavit si efektivní silový trénink horní části těla jako v posilovně

Závěsná posilovací kladka je univerzální fitness pomůcka, která vám pomůže efektivně procvičit horní polovinu těla i v pohodlí domova. Tato praktická alternativa k velkým posilovacím strojům se totiž dá jednoduše zavěsit na hrazdu. Pak už je jen na vás, jestli si na ní odcvičíte trénink ramen, zad, bicepsů, tricepsů či prsních svalů. Na rozdíl od klasických kladkových zařízení, která vyžadují pevnou konstrukci a spoustu prostoru, naše závěsná kladka nabízí účinné řešení pro každý domácí fitness koutek.

Montáž kladky je rychlá a intuitivní – s pomocí přiloženého manuálu ji složíte během pár minut. Stačí upevnit popruh na hrazdu, připevnit k němu kladku s pevným ocelovým lanem a dále na lano připojit adaptér ke cvičení. Pro naložení závaží je určen kovový klín s odnímatelným adaptérem, který po zvolení vhodné váhy připevníte na druhý konec ocelového lana. Při cvičení s kotouči s 50 mm otvorem použijete adaptér a v případě kotoučů s 30 mm otvorem jej odstraníte. Váhu a počet kotoučů (kotouče nejsou součástí balení) si zvolíte dle vlastních potřeb a preferencí. Můžete začít lehce, ale kladka má maximální nosnost až 150 kg, takže zvládne i intenzivní tréninky pro pokročilé sportovce.

Součástí balení jsou dva typy adaptérů, a to tricepsové lano a rovný tricepsový adaptér. Díky tomu si můžete sestavit opravdu pestrý a variabilní trénink. Tyto dva adaptéry vám umožní zapojit do tréninkové rutiny tricepsové extenze, stahování kladky úzkým podhmatem (Underhand Close Grip Lat Pulldown), stahování kladky s nataženýma rukama (Straight Arm Lat Pulldown), Face Pull a mnoho dalších efektivních cviků.

Závěsnou kladku oceníte zejména při domácích trénincích, kdy nemáte k dispozici vybavení jako ve fitku nebo potřebujete ušetřit místo. Rovněž se však může hodit i do malých posiloven či například prostor ke cvičení CrossFitu a jiných funkčních tréninků, kde nejsou dostupné klasické posilovací stroje. Kladka nezabírá mnoho místa a dobře se skladuje, proto ji můžete mít mezi svým fitness příslušenstvím, něž už cvičíte kdekoli. Je pro vás ideální volbou, pokud hledáte efektivně, a přitom praktické a skladné řešení pro silový trénink.

Závěsná posilovací kladka a její výhody

• univerzální fitness pomůcka pro silový trénink
• je praktickou alternativou velkých posilovacích strojů 
• připevňuje se k hrazdě 
• silné ocelové lano je součástí balení
• balení obsahuje 2 lana s délkou 2 m a 3 m
• dva cvičební adaptéry jsou součástí balení
• závaží je naloženo na kovovém klínu s odnímatelným adaptérem
• má maximální nosnost 150 kg 
• zabírá málo místa
• dobře se skladuje 
• je ideální pro trénink horní části těla 
• vhodný pro domácí trénink 
• je vhodný jako doplněk do posilovny
• v balení je přiložen návod k sestavení kladky
• disky nejsou součástí balení

Materiál

nylon, PA lepidlo, ocelové lanko s vysokou pevností, PP, TPE, PU

Vlastnosti