Proteiny

Bílkoviny. Svaly. Regenerace.

Syrovátkové proteiny, kaseiny, rostlinné varianty i proteinové snacky — vše pro dostatečný příjem bílkovin po tréninku i během dne.

Podpora růstu svalové hmoty

Rychlejší regenerace

Široký výběr typů a příchutí

Ověřená kvalita a čistota

Bílkoviny rozhodují o tom, jak rychle svaly po tréninku rostou a regenerují. V této kategorii najdeš kompletní nabídku proteinových doplňků rozdělených podle složení, rychlosti vstřebávání i způsobu použití.

Základem jsou syrovátkové proteiny (whey) — koncentráty pro každodenní použití, izoláty s minimem tuku a laktózy nebo hydrolyzáty pro nejrychlejší vstřebání bezprostředně po výkonu. Kdo potřebuje zásobit svaly aminokyselinami přes noc nebo mezi jídly, ocení kaseinový protein s pomalým trávením. Vegani a lidé s intolerancí laktózy najdou široký výběr rostlinných proteinů z hrachu, rýže či konopí, ale také hovězí nebo vaječné varianty bez mléčných složek.

Kromě klasických proteinových prášků tu najdeš také:

Proteinové nápoje a shoty — ready-to-drink řešení na cesty bez mixování
Proteinové tyčinky, kaše a flapjacky jako sytá svačina s dostatkem bílkovin
Gainery a sacharidové směsi pro sportovce, kteří potřebují navýšit celkový kalorický příjem
Regenerační nápoje kombinující bílkoviny se sacharidy po náročném tréninku

Při výběru se zaměř na obsah bílkovin na porci, složení a způsob zpracování. Každý typ proteinu má své místo — záleží na tvém cíli, jídelníčku a tréninkové rutině.

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

🔥 Akce 1 🎁 Balíček 8

Kategorie

O úroveň výš

Syrovátkové proteiny Proteinové nápoje Proteinové snacky Ostatní proteiny

Cena

do 500 Kč 500–1500 Kč 1500–3000 Kč 3000+ Kč

Extrifit

Skladem Více příchutí

Protein Pancake 50 % 10 x 50 g

539 Kč

Pro registrované: 523 Kč

NutriWorks

Skladem Více příchutí

Soy Isolate Worx 900 g

549 Kč

Pro registrované: 532 Kč

ATP

Skladem

Nutrition Milk Protein 85% Lactose Free 750 g

549 Kč

Pro registrované: 533 Kč

ATP

Skladem Více příchutí

Nutrition 100% Instant Whey 80 CFM 500 g

549 Kč

Pro registrované: 533 Kč

ČLÁNEK

Top 5 proteinů 2026

Číst článek →

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Detox Coffee 2 x 125g DUOPACK

551 Kč

Penco

Skladem Více příchutí

Restart drink 700 g

555 Kč

Do dvou dnů Více příchutí

HERA Protein and Kollageeni 500g (Whey Protein s kolagenem)

569 Kč

Pro registrované: 552 Kč

Extrifit

Skladem Více příchutí

Protein Break! 900 g

569 Kč

Pro registrované: 552 Kč

BioTech

Skladem Více příchutí

Protein Power 1000 g

585 Kč

Pro registrované: 567 Kč

ATP

Skladem Více příchutí

Nutrition 100% Hydro Whey Protein 750 g

589 Kč

Pro registrované: 571 Kč

Amix

Skladem

Amino Hydro 32 250 tablet

592 Kč

Amix

Skladem Více příchutí

Black line Micellar casein 1000 g

592 Kč

PULS nutrition

Do dvou dnů

Reco 1kg double chocolate

598 Kč

Pro registrované: 580 Kč

Maxxwin

Skladem Více příchutí

CLEAR PROTEIN 300 g

599 Kč

BioTech

Skladem Více příchutí

Protein Pancake 1000 g

599 Kč

Pro registrované: 581 Kč

Kevin Levrone

Skladem Více příchutí

Levro Legendary Clear Whey Hydrolysate 390 g

599 Kč

Pro registrované: 581 Kč

Nutrend

Skladem Více příchutí

100% Whey Protein 400 g

599 Kč

Pro registrované: 558 Kč

Etixx

Skladem

High protein pancakes 700 g proteinové palačinky

Hydro Whey Zero 454 g

Skladem Více příchutí

Soy protein isolate 90% 1000 g

649 Kč

Pro registrované: 609 Kč

Namakanej

Skladem Více příchutí

Whey WPC 80 Protein 500g

649 Kč

Pro registrované: 531 Kč

Penco

Skladem

Green protein 1000 g čokoláda

655 Kč

Best body nutrition

Skladem

Whey amino liquid muscle shock 12 x 60ml shot pomeranč

659 Kč

Pro registrované: 654 Kč

Zobrazuji 321-360 z 590 záznamů

Časté otázky ke kategorii Proteiny

Jaký typ proteinu si mám vybrat – whey, kasein, nebo rostlinný?

Záleží na vašem cíli a stravovacích návycích. Whey se hodí jako rychlý zdroj bílkovin po tréninku, kasein díky pomalému trávení skvěle poslouží před spaním a rostlinné proteiny jsou volbou pro vegany nebo lidi s intolerancí laktózy.

Jaký je rozdíl mezi koncentrátem, izolátem a hydrolyzátem?

Koncentrát (WPC) obsahuje o něco více laktózy a tuku a je cenově nejdostupnější. Izolát (WPI) je čištěnější, s vyšším obsahem bílkovin a nižším podílem laktózy. Hydrolyzát je enzymaticky předtrávený, takže se vstřebává nejrychleji – hodí se hlavně bezprostředně po tréninku.

Kolik bílkovin denně potřebuji?

Pro aktivní sportovce se obvykle doporučuje 1,6–2,2 g bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti denně. Protein v prášku je jen praktický způsob, jak doplnit to, co nestihnete sníst v běžném jídle.

Kdy je nejlepší protein pít?

Na přesném čase během dne nezáleží tolik jako na celkovém dennímu příjmu bílkovin. Praktické je doplnit ho po tréninku nebo mezi jídly, kdy je těžké pokrýt bílkoviny běžnou stravou.

Nesnáším laktózu, jaký protein mám zvolit?

Vyplatí se sáhnout po izolátu nebo hydrolyzátu, které mají minimum laktózy, případně po alternativách jako kozí nebo rostlinný protein, kde je laktózy podstatně méně, nebo tam vůbec není.

Musím protein pít, i když zrovna netrénuji?

Ano, protein není vázaný jen na trénink. Jde jednoduše o doplnění denního příjmu bílkovin, ať už trénujete, nebo ne.

Je protein vhodný i pro ženy?

Ano, účinky i bezpečnost jsou stejné jako u mužů. Protein sám o sobě nezpůsobuje nadměrný nárůst svalové hmoty ani takzvané nafouknutí.

Můžu kombinovat víc druhů proteinu dohromady?

Ano, kombinace například syrovátkového a kaseinového proteinu je běžná – syrovátka se vstřebává rychle, kasein pomalu, takže se vzájemně doplňují.

Jak protein skladovat a jak dlouho vydrží po otevření?

Skladujte ho v suchu, mimo přímé sluneční záření a ideálně do 25 °C, s pevně dotaženým víčkem. Po otevření doporučujeme spotřebovat protein podle údaje výrobce na obalu, obvykle v řádu několika měsíců.

Má protein nějaké vedlejší účinky?

Při doporučeném dávkování je bezpečný. Výjimečně se u citlivějších jedinců objeví nadýmání nebo lehké zažívací potíže, obvykle kvůli obsahu laktózy.