Vitamín D

Imunita. Kosti. Vitalita.

Vitamín D3 i D2 v kapslích, kapkách nebo tabletách. Doplň klíčový vitamín, který v českém klimatu většině z nás celoročně chybí.

Podpora imunitního systému

Podpora zdraví kostí

Podpora svalové funkce

Ověřená kvalita a čistota

Vitamín D patří mezi nejvíce sledované mikronutrienty posledních let — a není divu. Tělo si ho dokáže tvořit samo ze slunečního záření, jenže v našich zeměpisných šířkách to po většinu roku nestačí. Výsledkem je, že deficit vitamínu D se týká velké části populace, sportovce nevyjímaje.

V této kategorii najdeš vitamín D3 (cholekalciferol), který je biologicky nejúčinnější formou a nejlépe kopíruje přirozenou tvorbu v kůži, i méně rozšířený vitamín D2 (ergokalciferol) vhodný pro vegany. Produkty jsou dostupné v různých formách — kapsle a tablety pro každodenní pohodlné užívání, ale také kapky a spreje, které umožňují přesné dávkování a rychlé vstřebávání.

Dávkování se pohybuje od běžných 1000 IU až po vyšší dávky 4000–5000 IU, které ocení lidé s prokázaným deficitem nebo ti, kdo tráví minimum času venku. Vitamín D3 se často kombinuje s vitamínem K2, který pomáhá správně nasměrovat vápník do kostí a zubů místo do cév — proto v kategorii najdeš i tyto kombinované přípravky.

Sportovci oceňují vitamín D především pro jeho vliv na svalovou funkci, hormonální rovnováhu a podporu imunitního systému v náročném tréninkovém období.

Multivitamíny Vitamín A Vitamín B komplex Vitamín C Vitamín D Vitamín E Vitamín K Ostatní vitamíny

Kategorie

O úroveň výš

Multivitamíny Vitamín A Vitamín B komplex Vitamín C Vitamín D Vitamín E Vitamín K Ostatní vitamíny

Cena

do 500 Kč 500–1000 Kč 1000–2000 Kč 2000+ Kč

Viridian Nutrition

Skladem

1. Balíček Viridikid (Vitamin C 50ml + Vitamin D 30ml)

559 Kč

Pro registrované: 542 Kč

Bodyflex

Skladem

Calcium + D3 100 kapslí

329 Kč

Pro registrované: 278 Kč

NutriWorks

Skladem

Calcium Citrate + D3 250 g (Citrát vápenatý + vitamín D3)

379 Kč

Pro registrované: 367 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

High Potency Calcium and D3 90 kapslí (Vápník s vitamínem D3) SK

748 Kč

Pro registrované: 726 Kč

ČLÁNEK

Top 5 vitamínů 2026

Číst článek →

EKOLIFE NATURA

Skladem

Liposomal Vitamin D3 60 ml (Lipozomální vitamín D3)

429 Kč

Pro registrované: 416 Kč

EKOLIFE NATURA

Skladem

Liposomal Vitamin K2 + D3 60ml (Lipozomální vitamín K2 + D3)

519 Kč

Pro registrované: 503 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Liquid Vitamin D3 2000IU 50ml

307 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Liquid Vitamin D3 2000IU 50ml SK

348 Kč

Pro registrované: 338 Kč

ArcticBlueOmegabv.

Skladem

Omega 3 150ml (450mg DHA, 380mg EPA & Vitamin D 400IU)

449 Kč

ArcticBlueOmegabv.

Skladem

Omega 3 250ml (450mg DHA, 380mg EPA & Vitamin D 400IU)

634 Kč

ArcticBlueOmegabv.

Skladem

Omega 3 30 kapslí (550mg DHA, 275mg EPA & Vitamin D 400IU) původ Aljaška

396 Kč

Puhdistamo

Skladem

Super Vitamin D 2000IU 120 kapslí

429 Kč

Pro registrované: 416 Kč

Puhdistamo

Skladem

Super Vitamin D 4000IU 120 kapslí SK

498 Kč

Pro registrované: 483 Kč

Puhdistamo

Skladem

Super Vitamin D 4000IU 60 kapslí SK

298 Kč

Pro registrované: 289 Kč

Amix

Skladem

Super vitamin D3 2500 IU + calcium 120 kapslí

179 Kč

Nordbo

Skladem

Vegan D3, C and Zinek 90 kapslí SK

549 Kč

Pro registrované: 532 Kč

ArcticBlueOmegabv.

Skladem

Vegan Omega 3 Algae 90 kapslí (250mg DHA & Vitamin D 400IU)

608 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Viridikid Vitamin D Drops 400IU 30 ml

219 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Viridikid Vitamin D Drops 400iu 30ml SK

249 Kč

Pro registrované: 241 Kč

Extrifit

Skladem

Vita-D3K2 2000 IU/CPS 120 cps

349 Kč

Pro registrované: 339 Kč

ATP

Skladem

Vitality Vitamin D3 60 tob

125 Kč

Pro registrované: 121 Kč

Penco

Skladem

Vitamín C plus + vitamin D3 + zinc 120 kapslí

238 Kč

AmixGreenDay

Skladem

Vitamin D 2500 IU 90 softgel

170 Kč

AmixPerformance

Skladem

Vitamin D 4000 I.U. 90 softgels

216 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D 60 kapslí Organic

384 Kč

Pro registrované: 373 Kč

Viridian Nutrition

Skladem

Vitamin D organic 60 kapslí

338 Kč

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Vitamin D3 + calcium 150 g

151 Kč

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 + K2 + calcium 90 tablet

147 Kč

Best body nutrition

Skladem

Vitamin D3 + K2 + zinc 80 tablet

205 Kč

Pro registrované: 195 Kč

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 + K2 90 kapslí

170 Kč

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 + K2 90 tablet

85 Kč

Pro registrované: 81 Kč

Mammut Nutrition

Skladem

Vitamin D3 + K2 90 Vege kapslí

249 Kč

Carne Labs

Skladem

Vitamín D3 + K2 forte 120 kapslí

284 Kč

NaturesFinest-Nutrisslim

Skladem

Vitamin D3 + vitamin C 150 g

151 Kč

Reflex Nutrition

Skladem

Vitamin D3 100 kapslí 2 + 1 ZDARMA

498 Kč

Pro registrované: 483 Kč

Reflex Nutrition

Skladem

Vitamin D3 100 kapslí SK

249 Kč

Pro registrované: 241 Kč

OstroVit

Skladem

Vitamin D3 1000 IU + K2 90 tablet

169 Kč

VitaHarmony

Skladem

Vitamín D3 1000 IU 150 tobolek

187 Kč

Nutrihouse

Skladem

Vitamín D3 1000 IU 90 tablet

121 Kč

Zobrazuji 1-40 z 77 záznamů

Časté otázky ke kategorii Vitamín D

Kolik vitamínu D denně potřebuji?

Běžně se doporučuje 1000–2000 IU denně, lidé s prokázaným nedostatkem nebo minimem slunečního záření v životě mohou potřebovat vyšší dávky kolem 4000–5000 IU.

Je lepší D3 nebo D2?

Vitamín D3 (cholekalciferol) je biologicky účinnější forma a lépe kopíruje přirozenou tvorbu v kůži. D2 je vhodná alternativa hlavně pro vegany.

Musím vitamín D brát celoročně, nebo jen v zimě?

V našich zeměpisných šířkách je nedostatek slunečního záření problémem prakticky po celý rok mimo pár letních měsíců, proto se doplňování doporučuje celoročně.

Proč se vitamín D kombinuje s K2?

Vitamín K2 pomáhá správně nasměrovat vápník do kostí a zubů místo do cév, takže spolu s vitamínem D tvoří dobře fungující dvojici pro zdraví kostí i kardiovaskulárního systému.

Jak poznám, že mám nedostatek vitamínu D?

Jistotu dá jen krevní test, ale mezi časté projevy nedostatku patří únava, oslabená imunita nebo horší regenerace. Pokud trávíte málo času venku, riziko nedostatku roste.

Je lepší kapsle, kapky nebo sprej?

Účinná látka je stejná, jde jen o formu podání. Kapky a spreje umožňují přesnější dávkování v malých krocích, kapsle jsou pohodlnější pro pevně danou denní dávku.

Musím vitamín D brát s jídlem?

Ano, doporučuje se ho užívat s jídlem, které obsahuje alespoň trochu tuku, protože jde o vitamín rozpustný v tucích a tak se lépe vstřebá.

Je možné vitamín D předávkovat?

Ano, při dlouhodobém užívání vysokých dávek nad rámec doporučení je to teoreticky možné, proto se držte doporučeného dávkování na obalu nebo doporučení lékaře.

Ovlivňuje vitamín D sportovní výkon?

Nepřímo ano – podílí se na svalové funkci a regeneraci, takže jeho dlouhodobý nedostatek se může projevit horší výkonností a pomalejším zotavením.

Je vhodný i pro děti?

Ano, vitamín D je pro děti běžně doporučován, ale dávkování by mělo odpovídat věku a mělo by být konzultováno s pediatrem.